全警同心 守護同行 扶溝公安心理服務小分隊開展線上團輔活動

    □大象新聞·東方今報記者

    王士偉 通訊員 史中濤

    為進一步做好防疫期間的心理健康工作，有效舒緩民輔警工作生活壓力，激勵昂揚斗志，增強團隊協作能力。近日，扶溝縣公安局心理服務小分隊聯合崔橋派出所開展線上心理團輔活動。

    活動中，在心理服務隊成員屈冉冉的帶領下，通過手指操拉開序幕，民輔警逐漸從緊張的工作狀態走出來，氣氛瞬間熱烈起來�！罢�話反說”環節，大家爭先回答，不僅鍛煉了反應能力和靈敏性，更提高了逆向思維和運用逆向思維解決問題的能力。

    通過四分鐘的“新冠防治操”環節，大家跟隨小分隊成員一起，不斷舒展身體，拍打經絡，為大家在緊張的工作之余，提供了一種較為方便的健身方式�！皟烖c大轟炸”環節，通過參與民輔警對身邊同事進行贊揚與夸獎，不僅是對大家的鼓勵與鞭策，更能提高團隊自信心和戰斗力，為進一步投入公安工作打下好的基礎。

    “我是最棒的”環節，大家在音樂與冥想語的引導下，最大限度地放松了身心，尋找真正的自我。

    本次團輔活動讓參與民輔警在動起來的同時，也靜得下來，最終達到放松身心、舒緩壓力的目的。參與民輔警紛紛表示：此次團輔活動，動靜結合，活動新穎，不僅傳遞了歡樂，緩解了情緒，增強了團隊意識，而且有效為民輔警在接下來的各項公安工作中增添了動力。①